sEnaMroBiK.....

22/1/2011

pgi2 da kna bgn...kol 8.30pg da g kompleks sukan...snam robik...ramai gak la yg join...antaranyer ak la..smangat...blik2 snam berpluh...dr siti pon ader gak,..

oFf tO kuanTaN....sHoppInG...

21/1/2011

pagi2 da bgn n g sewa kete...n g amik ex bf ak yg kat UDm..dia bru smpai cni...dr shah alam..so ak kna tnjuk jalan2 kat cni...so terorg plan nak g kuatan...brtolak dr ganu kol 10...smpai di kuantan dlm kol 1...dia bwk 140...laju seyh....pastu trus menuju ker ecm..smpai ajer n dpt parking..kterorg g GSC...nk tk movie...cter faster..kol 3...so time tuh bru 1.30..so g mkn dlu....kat kfc...then trus g shop kat bwh..ak usha kasut..kasut da 4 sem da pakai..knala tukar....bli skaf....hehehehehe...comel.....mahal lak tuh....pastuh g tgk movie...movie habis kol 4.30..trus g big apple..buah tangan dr kuantan..heheheheh..pastuh g bli tart buah...then lalu dkat umah aje..tak berani nak singgah..tkt kna marah..then trus bergerak blik ganu...but singgah kat mesra mall jap..hehehehe..tak smpai ag...first time la...heheheheh...bli ice blended..mahal seyh...smpai d ganu kol 9 lebey...trus g u adik anta big apple...then g masjid kristal...smpai kat bilik kol 10 lebey...blik tdo...ngntuk...hahahahahahah

kuaR sHoPPinG.....

6/11/2011

da lamer tak update blog...nk merepek aper nih erk....hurm.....cter sal kuar2 g shop la...

hurm...ari nih ak g amik angah kat u dia..plus g shop kat mydin mall (coz nih ajer yg ader kat ganu)dgn jue,lin n nor...bnyak seyh barang ak bli...pnuh 1 troli....hehehe...dasyat tak???bler blik hujan pulak...abis basah...2 hari hujan tk berenti kat ganu nih...banjir kat blakang u...pnuh air atas jalan...nk g kdai pon ssh...terpaksa redah air...bju lak lembap2...seb bek tak tumbuh kulat.....

hahahahahahahaah...pesan boo pd ak b4 blik ritu...sediakan hyppo....(yg serap lembap tuh)

hahahahahahahahaha.......

8/11/2011

kna hantar adik blik u dia pulak....ak cuak tk der kete ajer...so ak anta dia tghari...seb bek ader kete.....trus g umah hip...skali dia blom mandi da...kna tnggu dia...da la nk cr umah dia 1 hal..

lper umah dia kat aner...merabe2 dgn angah....seb bek jmper akhirnyer...pastuh g anta angah...but b4 dat g singgah mcD...hahahahah..drive thru aje...coz rmai sgt...mlas nk brenti..blik tuh kna anta hip blik umah dia...ms smpai umah hip..dak2 umah dia ngah buang bulu ayam..hua...first time ak duk tgk org cabut blu ayam..punyer la ganas...3 org cabut bulu...ganas gler....pastuh ader pulak suh ak masak...hahahah..confirm fail..ak tak pandai kot...hahahahahah....mlm lak ader silat..hua..da lmer kot tak g silat...ader yg tlg jmpot..heehhee..cam princess lak...mlm tuh blik silat sengal2 badan..hampeh tol...skit badan ak.....

jgN TeLan PaNadoL sgT!!!!!

coPy dr Nazz Jba

SEBUAH KISAH BENAR....

Suami saya bekerja sebagai Jurutera IT di sebuah hospital, di mana pihak hospital sedang menyiapkan pengkalan data untuk pesakitnya. Dia mengenali rapat doktor tersebut. Doktor memberitahu suami saya, apabila mengalami sakit kepala, mereka sendiri tidak sanggup mengambil Panadol atau Paracetamol. . Sebaliknya, mereka akan mencari ubatan herba Cina atau mencari altenatif lain.

Ini kerana Panadol adalah bertoksik kepada tubuh kita. Iamerosakkan organ hati. Menurut doktor tersebut, Panadol akan tinggal di dalam tubuh selama sekurang-kurangnya 5 tahun. Menurutnya lagi, pernah berlaku seorang pramugari menelan terlalu banyak Panadol semasa kedatangan haid kerana tugasnya perlu berdiri sepanjang masa penerbangan. Dia kini baru berumur 30-an tetapi sudah perlu menjalani rawatan buah pinggang (dialisis) setiap bulan.

Alternative Treatment

Seperti kata doktor tersebut, sakit kepala disebabkan ketidak-seimbangan elektron/ion di dalam sel otak.

Sebagai rawatan alternatif, beliau mencadangkan membeli sebotol atau 2 botol minuman isotonik, campurkan dengan air minuman pada kadar 1:1 atau 1:2. Mudahnya, secawan isotonik dengan 2 cawan air minuman.

Saya dan suami pernah mencuba kaedah ini dan mendapati ia berkesan. Kaedah lain ialah merendam kaki ke dalam besin yang mengandungi air suam. Ia akan memberi tekanan darah menurun dari kepala anda.

Panadol adalah sejenis Painkiller? semakin banyak anda mengambilnya, semakin lama semakin kurang kesannya kepada anda.. Bererti anda perlukan dos yang lebih lagi apabila ia kurang berkesan.

Kita semua akan jatuh sakit apabila usia kita semakin meningkat. Untuk wanita, mereka akan melalui pengalaman melahirkan zuriat. Bayangkan mereka akan diberi dos yang kuat apabila terpaksa melalui proses beranak melalui pembedahan. Jika anda terlalu banyak mengambil Panadol atau Paracetamol sepanjang hidup anda, seperti mereka yang ada migrain, ia akan memberi kesan sifar terhadap kesakitan yang anda alami dan anda memerlukan ubat yang lebih kuat lagi untuk mengurangkan rasa sakit. Adakah anda sanggup diberi dadah yang kuat seperti morfin?

Hargailah kehidupan anda. Fikir sebelum mudah memasukkan ubat yang Biasa?ini ke dalam mulut anda.

p/s: serik la aku xnk telan benda ni lagi..apa komen korang.??